腰痛

鍼灸施術やハイボルテージは、痛みを和らげる効果があるとされています。

超音波は、熱を加えることで筋肉の血行を促進し、回復を早めることができます。

ハイボルテージ施術は、電気刺激を筋肉に与え、筋肉の緊張をほぐすことができます。

電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。

熱を体内で発生させて血行を良くし、電気や手技では届かない深部にアプローチできます。

また、高い鎮痛効果を期待できます。

痛みを軽減させるのと同時に、腰周りの硬くなった筋肉や組織を緩めるために、手技（マッサージ）や運動療法を行います。

腰周りの固まっている関節を無理のない、痛みのない範囲で動かしていきます。

ご自宅でも少しずつ、身体を動かした方が症状の改善も早いため、ご自宅で簡単にできる運動やストレッチなども、必要に応じて ご指導していきます。

身体の土台である骨盤などの歪みを整えることによって、姿勢を改善し、腰痛を緩和します。

骨格や筋肉のことを知り尽くした身体のスペシャリストが施術しますので、お子様からから年齢を重ねた方まで、安心して受けて頂けます。

正しい姿勢や身体の使い方も重要です。

腰痛のある方は、正しい姿勢を保てるよう、日常生活での姿勢の改善や、腰を負担にかけないような動作のアドバイスも行います。

・足を組まない

・片足重心で立たない

・お姉さん座りをしない

・適度な運動をする

など、基本的なことではありますが、正しい姿勢で生活することによって、腰痛の改善に繋がります。

痛みが軽減された後は、体幹を強化し、痛みが再発しない身体づくりを目指します。

これらの対策を継続的に行うことで、腰痛の改善や再発防止が期待できます。

腰痛を繰り返さないカラダづくりを目指し、一緒に頑張りましょう。